※1 Waitlessプログラムの臨床試験者の数値を統計処理した結果、3ヶ月間で体重:59.18±4.67kgから53.94±4.15kg。確率的に可能な数値変化の幅は、-4.56kg~-5.92kg(95%信頼区間による。実績値、2021年7月TFCラボ調べN=15)。試験期間:2021年3~5月、12週間(TFCラボ)対象者:ダイエットに興味がある年齢が23~45歳以下、BMIが21~30未満で健常な女性15名 被験者の1日の食事摂取量は1300cal以下とし、消費カロリーは2,000cal以下となるよう毎日夜に15分のエクササイズを行った。個人に合わせて適切な食事/運動プログラムを実施している為、結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。この試験はスゴやせの結果ではございません。 ※2 1ヶ月プラン198,000円(税込)お支払い回数48回の場合、初回6,132円2回目以降月々5,700円 プラン料金198,000円+分割手数料76,032円=総額274,032円(税込)実質年率17%、頭金0円で算出した一例です。
ファスティングを中心
とした食事プログラム
専属トレーナー
によるコーチング
※画像はイメージです。パッケージは異なる可能性がございます。
こんなお悩み
ありませんか?
年齢を重ねるごとに痩せにくくなってきた
痩せたいけど忙しくて運動をする時間がない
ダイエットをしても一人ではしんどくて続かない
食事の自己管理がなかなかできない
自分に合ったダイエットのやり方がわからない
それもそのはず‥
20代後半~30代
にかけて女性には大きな変化が。
カラダ
代謝が落ちて、いつしか
痩せにくいカラダに‥
‥なんてのは、
遠い昔の自分。
10代や20代前半の頃のように食事を抑えてちょっと運動したらすぐに痩せるなんていうことができなくなってきた…
ライフスタイル
生活が大きく変わり、
自分のことはどんどん後回しに‥
仕事や家庭の両立で精一杯になり、
自分のために投資できる時間はほとんどなくなった。
ダイエットにかけられる
時間なんてない
理想の自分からはどんどん遠ざかり、
鏡で自分のカラダを見る度に‥
とりあえずインスタで
ダイエットについて調べてみるけど‥
具体的なサービス内容
運動は一切不要!
食事改善のみのダイエット
スゴやせの最大のポイントは運動をせずにダイエットができるというところ。
運動をする時間がない、運動をしたくない、そんなあなたでも食事を改善するだけで本格的なダイエットに取り組むことができます!
※画像はイメージです。パッケージは異なる可能性がございます。
「“正しい食習慣と断食、メンタルケア”によってコンプレックスと決別し、自信を持って“自分が主役”の人生
の扉を開く」サポートをしているデトックス美容家。
ファスティングの伝道師としてサポート活動を開始 し、5年間でカウンセリング、サポートした人数は900
名超、Instagramのフォロワー数は1.3万人(2023年 10月現在)。
プロがあなただけの
食事プログラムをオーダーメイド!
プロのトレーナーがカウンセリング情報をもとに、お客様の体質や食事傾向などを分析し、あなただけにオーダーメイドした食事プログラムを組ませていただきます。
無理なく少しずつ食事を適正化していくことで、身体に負担をかけずに自然と体重を落としていくことができます。
【1ヶ月目のスケジュールイメージ】
※3日ファスティングプランの場合
1週目
準備期間
まずは間隔を空けながら少しずつファスティングを行っていきカラダを慣らしていきます。ファスティングの日以外の食事内容についてもアドバイスさせていただきます。
2週目
しっかり期間
プログラムの中で一番の頑張りどころ!3日間のファスティングを行うために、準備食や回復食なども交えた1週間のスケジュールを組ませていただきます。
3週目
回復期間
ファスティングを頑張った後は、カラダを少しずつ回復させながら徐々に食事内容を整えていきます。
4週目
定着期間
もうここまできたらあなたはファスティングマスターになったも同然!食欲も落ち着き、ファスティングがスムーズに行えるようになるはずです。
最短1ヶ月!
とにかく結果を
早く出したい方でもOK
3ヶ月プログラムがベースとなりますが、お客様の目標から逆算してプログラムをカスタムさせていただくことも可能です。
短期間の場合、自宅でカンタンにできる軽い運動なども織り交ぜながら、目標達成をトレーナーがサポートいたします。
ダイエットに必要な食事は
すべてお届け!
食事プログラムの中でファスティング期間を設けています。本来ファスティングを実施するにあたって、専門的な知識や手間がかかる食事の準備が必要になりますが、スゴやせが食事のご提供まですべてをサポートいたしますのでご安心ください!
すべてオンライン完結!
忙しい方でもご自宅で手軽に
サービスはすべてオンラインで完結いたしますので、家事に育児に時間のないお忙しい方でもご自身のペースでダイエットに取り組んでいただくことが可能です。
※イメージ
専属トレーナーとは、
週1のオンライン面談に加えて
スマホでいつでも見れる!